Магнитные бури накроют Землю в первых числах июня: названы опасные даты

Магнитные бури вызваны вспышками на Солнце, и они могут иметь негативное влияние на работу различных систем связи. Но самое неприятное воздействие любых магнитных бурь – это на здоровье человека. В такие дни может сильно болеть голова, появляется раздражительность и чрезмерная усталость. Под ударом оказываются люди со склонностью к метеозависимости, пожилые люди и люди с хроническими заболеваниями.

Специалисты рассказали, что июнь начнется с небольших, но продолжительных магнитных бурь и назвали все опасные даты. Когда стоит поберечь свое здоровье – читайте в нашем материале ниже. Сообщает rbc.ua

Магнитные бури в июне

По данным Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца ФИАН, магнитная буря накроет Землю 1 и 2 июня. Уровень бури – всего 4 пункта. Однако этого будет достаточно, чтобы люди почувствовали ее воздействие.

Магнитные бури накроют Землю в первых числах июня: названы опасные даты

Магнитные бури в июне

Как могут повлиять магнитные бури на человека

Головные боли, головокружение

Тошнота, слабость, общее ухудшение самочувствия

Нарушение сна (бессонница, сильная сонливость)

Невозможность сосредоточиться, рассеянность

Пониженное или повышенное давление

Боли в суставах

Раздражительность, апатия, депрессивные состояния

Обострение хронических заболеваний

Проблемы с сердечно-сосудистой или пищеварительной системой

Что рекомендуют медики

В такие дни нужно строго соблюдать режим дня, вовремя ложиться спать и полноценно высыпаться. В рационе стоит отказаться от острых, жирных и вредных продуктов, не употреблять алкоголь.

Улучшить состояние поможет прогулка на свежем воздухе, плавание, контрастный душ или расслабляющая ванна. Также рекомендуется употреблять достаточно жидкости, полноценно питаться, снизить стрессы и отдыхать по мере необходимости.

Людям с хроническими заболеваниями нужно контролировать свое состояние и держать под руками необходимые лекарственные препараты.